女，39歲，最近兩年工作壓力一直特別大

      你描述的癥狀說明你已經(jīng)體力透支了心脾兩虛思慮過度心理壓力大就會(huì)出現(xiàn)失眠多夢周身倦怠乏力是有心煩的癥狀首先改變睡眠
      

      根據(jù)您的描述，您是由于疲勞過度導(dǎo)致的，建議您口服一些養(yǎng)心安神的藥物比如棗仁安神膠囊，解郁丸等，還要注意休息，多進(jìn)行室外有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你提供的情況，考慮為肝腎陰虛導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院在中醫(yī)師的辯證指導(dǎo)下服藥調(diào)理，平素可以口服知柏地黃丸、龍膽瀉肝丸等，注意休息，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等
      
      以上是對“女，39歲，最近兩年工作壓力一直特別大”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！