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本人有神經(jīng)衰弱,為什么身體有時(shí)候乏力是不是神經(jīng)衰弱

男 | 15歲 2018-09-12 16:14:54 3人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 本人有神經(jīng)衰弱,為什么身體有時(shí)候乏力是不是神經(jīng)衰弱引起的

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康付平
康付平 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,精神分裂, 幫助網(wǎng)友:15874稱贊:56
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2018-09-12 16:20:38 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,如果平時(shí)過度熬夜及過多玩電腦手機(jī)上網(wǎng)的習(xí)慣,導(dǎo)致睡眠不足,會(huì)引起神經(jīng)衰弱的癥狀,避免長(zhǎng)期熬夜及過多玩電腦手機(jī),保持每天睡眠充足,注意調(diào)節(jié)可以恢復(fù)正常的

2018-09-12 16:22 ask85138431h0 追問

睡覺這些好多了,就是有時(shí)候乏力,早上起來頭昏沉?xí)灂灥?/p>

2018-09-12 16:28醫(yī)生回答:

克制不要過多玩電腦手機(jī),尤其是不要躺在床上玩手機(jī),會(huì)恢復(fù)正常的

2018-09-12 16:29 ask85138431h0 追問

哦哦哦,視力下降,身體素質(zhì)下降這個(gè)都跟神經(jīng)衰弱有關(guān)系嗎

2018-09-12 16:32醫(yī)生回答:

有關(guān)系的,平時(shí)多吃含有維生素和鈣劑的食物瓜果蔬菜,白天多喝水,適量運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)

張紅剛
張紅剛 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁癥,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心 幫助網(wǎng)友:397
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2018-09-12 16:25:49 我要投訴

      你好,很高興認(rèn)識(shí)你并為你解答。根據(jù)你的描述,神經(jīng)衰弱容易引起精神疲勞,感到乏力。而且這種疲勞和正常人疲勞不一樣,正常疲勞通過休息或睡眠可以緩解,而神經(jīng)衰弱的疲勞通過休息和睡眠得不到改善。
      

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長(zhǎng)咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-09-12 17:03:24 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你上面描述的情況是你有神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱有可能引起身體乏力,建議你積極的鍛煉身體,放松身體肌肉,改善血液循環(huán),增加腦部的供氧量,增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。同時(shí)可以吃一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的谷維素維生素b1和安神補(bǔ)腦液,可以緩解你的神經(jīng)衰弱。
      
      以上是對(duì)“本人有神經(jīng)衰弱,為什么身體有時(shí)候乏力是不是神經(jīng)衰弱”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

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飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

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