小腿上肉很多很粗，不是很高

      你好，身高是受遺傳因素影響的。一般很難有太大的變化，不過也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運(yùn)動(dòng)，拉伸腰部，背部及腿部的肌肉，達(dá)到長(zhǎng)高的目的，另外一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，感謝您提供的信息，像你的這種情況是因?yàn)樯眢w發(fā)育所帶來的，所以說您可以通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥
      指導(dǎo)意見：
      你好，我給您的意見是相信您對(duì)這種情況可以通過體育鍛煉對(duì)于小腿進(jìn)行段練，，，
      

      病情分析：
      你好，上樓梯的時(shí)候抬起來腳跟，以腿部承擔(dān)體重，坐椅子的時(shí)候?qū)⑿⊥壬w用力蓋在一起，交替進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見：
      散步的時(shí)候?qū)⒉阶舆~的大一些，盡量加快速度，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉，慢慢地，會(huì)減下來的。
      
      以上是對(duì)“小腿上肉很多很粗，不是很高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！