你說的真的可以減肥嗎

      你好，你現(xiàn)在的身高體重是多少？有沒有明顯超重的，如果你想減肥的話，那么最好還是要注意的，可以選擇適合自己的運動方式，平時注意保護好自己的身體，不要暴飲暴食。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的這些情況描述，不知道您現(xiàn)在的身高，體重各是多少，是否屬于是超重范圍的？
      指導意見：
      女性標準公斤體重數(shù)應該等于說身高減去105，您可以自己先計算一下看看情況，希望幫得到您。