健康咨詢描述: 涼席灑到藍墨水洗了洗不掉丟掉不正常?誰會睡一個灑滿藍墨水的席子呢?我這屬于強迫癥?拜托各位醫(yī)生幫忙分析一下?
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能是跟你精神緊張導(dǎo)致焦慮有關(guān),不屬于強迫癥
指導(dǎo)意見:
建議及時放松心情,避免精神緊張,學(xué)會,傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣,愛好做到身心輕松
您好,一個沾滿藍墨水的席子,應(yīng)該是沒有人樂意睡在上面的。如果很樂意,我覺得反而不太正常。除非是一個非常節(jié)儉或者沒有其他辦法,只能睡在上面。
灑在涼席上的墨水已經(jīng)一個星期了,應(yīng)該干了吧?手碰到會不會沾染到衣服上?
您好,是應(yīng)該已經(jīng)干了,但如果接觸仍不能完全排除沾染顏色可能。
我想扔掉涼席,但老媽不同意,說我有毛病?怎么辦?
您好,老媽應(yīng)該是舍不得扔吧?如果是,那就體諒一下。如果你特別在意,可以不用,或者多清洗幾次。
它放在樓梯口我每次上樓都會看到它,心理堵的慌,總想扔掉。因為這件事我這幾天都特別焦慮。
您好,這種情況首先要去除誘因,直接把它扔掉或者放在不容易看到的地方。
你好!只是根據(jù)你的這個描述,不能判斷你這屬于強迫癥。這是誰都可能會有的矛盾心理,丟掉可惜,接著用又不舒服,誰都會有這樣的糾結(jié)。建議你果斷丟掉,畢竟灑滿藍墨水了,用著確實不好了,就換個新的吧!這樣心理就不糾結(jié)了。
以上是對“涼席灑到藍墨水洗了洗不掉丟掉不正常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
丟掉的時候衣服和手上會不會蹭到墨水呢,有點擔(dān)心。一直糾結(jié)怎么扔?
如果是灑得太多了,那就有可能蹭到手上和衣服上,建議你戴個一次性的塑料手套,可以去超市買到,小心地把涼席卷到一起,裝到一個大方便袋里,再扔掉?;蛘咧苯觿邮?,即使弄到手上也能洗掉,別弄到衣服上就行。
涼席上灑的墨水已經(jīng)一個禮拜了,應(yīng)該會干吧?碰到還會不會蹭到衣服上和手上?
差不多干了,可以處理了,你要是不放心,就把手套上方便袋去探查一下。其實蹭到手上一點墨水沒有關(guān)系,能夠洗掉,不必那么介意??旄闪?,小心一些,應(yīng)該沒問題。別弄到衣服上就行。
我害怕藍墨水蹭到手上或衣服上而不害怕黑墨水是什么原因???
你對藍色的其它東西有什么不良反應(yīng)嗎?你沒有面對黑墨水灑滿涼席,如果是黑墨水灑滿涼席,你也許就會有一樣的心理反應(yīng)了!或者是你平時接觸黑墨水多,已經(jīng)熟悉了,有了免疫心理。
我打個比方吧,同樣的藍色圓珠筆筆和黑色圓珠筆筆,我對黑色筆油沒那么抵觸心理,即使弄到手上也沒得沒什么洗下就好了,而如果是藍色筆油弄到手上我就會很大反應(yīng),感覺很難受,莫名的焦慮。
哦,這種對藍色東西的心理感覺出現(xiàn)多久了?你看藍天時心理難受嗎?你看圖片蔚藍的大海,心理有不舒服的感覺嗎?生活中對藍色有反應(yīng)的東西還有啥?你覺察過自己的內(nèi)心嗎?你認為是怎么回事呢?跟父母說過這事嗎?他們怎么說的?
不是對藍色有有抵觸心理,看藍天很舒服啊,就是下意識覺得藍色墨水弄到衣服或手上洗不掉,讀書時候新買的一件白色棉襖就被藍色筆油弄到袖子上一大片,怎么也洗不掉??赡軓哪菚r候心理就有陰影了吧,我害怕弄到衣服或手上難清洗的東西。
哦哦,這就是問題的根源了!弄明白了,就放心了!在我的挖掘下,你找到了對藍色墨水難受焦慮的心理原因了,就是那時候留下的心理陰影。不必再焦慮了,你沒有讓我擔(dān)心的心理障礙!以后將藍色墨水看得和黑色墨水一樣就好了,本來就是一類的東西。這次清理掉,以后再面對類似的情況,要學(xué)會自我疏導(dǎo)。
你好!根據(jù)你的描述你在涼席上不小心灑了墨水就不想用了!你自己覺察下到底是哪里不舒服了?墨水也不是什么臟東西!墨水里有種很高雅的書香味!而且擦干凈的也不會反染到其他地方的!沒有必要重新買!
用刷子刷洗了都洗不掉呢,一大片,很難清洗掉
你好!竹子是木制的,吸墨!可以把它調(diào)在腳下!
剛好在中間,要怎么調(diào)呢?吸墨意思是沒辦法洗掉了?
你好!實在沒辦法的話可以尊重自己的內(nèi)心,感覺怎么舒服怎么處理!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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