頸椎垂直，請問帶頸托可以再讓頸椎恢復嗎

      你好，很高興為你解答。需要平時注意減少低頭的頻率及持續(xù)時間。頸部理療熱敷，可以每天堅持做小燕飛的動作。避免長時間的低頭活動
      

      你好，臨床上治療頸椎生理曲度變直的方法很多，例如微創(chuàng)療法、頸椎牽引法、按摩療法、物理療法等等。建議采取針灸，理療，推拿，牽引等配合藥物治療?？蛇x擇服用藥物。平時注意不要長時間低頭看書，用電腦手機等，經(jīng)常活動頭頸部，不要猛然改變體位。枕頭高度一定要合適。對頸椎的日常保護，活動一下頭頸，做做頸椎操，讓肩頸部肌肉放松。是預防發(fā)病不可忽略的環(huán)節(jié)。