健康咨詢描述: 失眠,難入睡,一天睡五六小時(shí),沒(méi)有黑眼圈,容易生氣,白天精神還行。請(qǐng)問(wèn)這是憂郁癥的表現(xiàn)嗎?
入睡困難是失眠的典型癥狀。抑郁癥的特征是白天重,晚上輕。所以你的描述的癥狀屬于失眠,不屬于抑郁癥癥狀。建議調(diào)整好心態(tài),保持良好的作息習(xí)慣,白天適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng),睡前注意放松,睡前不要吃東西,熱水泡腳。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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