現(xiàn)在的狀況是很想睡覺但睡不著
女 | 20歲 2018-09-09 02:46:02
1人回復
來自上海市
健康咨詢描述： 現(xiàn)在的狀況是很想睡覺但睡不著，怎么感覺胃里的東西好像沒有消化，晚上吃多了。睡覺蓋被子覺得熱，不蓋被子又覺得很冷…現(xiàn)在真的很困很困了，可為什么就是睡不著呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-09-27 20:32:25 我要投訴
病情分析：
朋友，思慮太過、勞役失調(diào)、素質(zhì)不強、病后體虛、驚恐郁怒、情緒緊張、飲食不節(jié)、胃氣不和或貧血、高血壓、動脈硬化、神經(jīng)官能癥等慢性疾病使陽不交陰、心失所養(yǎng)，引起大腦中樞神經(jīng)的興奮和抑制過程平衡失調(diào)，以上原因都可能造成失眠的。
指導意見：
建議你要保持情緒穩(wěn)定，聽聽音樂，放松身心，不要去想它，閉上眼睛靜靜入睡。必要時至醫(yī)院就診尋求幫助哈。
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