精神狀態(tài)不好怎么辦，老是想睡覺

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，精神狀態(tài)不好，感覺疲憊，老是想睡覺，胃腸功能不好
      指導(dǎo)意見：
      你得健脾和胃，去藥店買歸脾丸，香砂養(yǎng)胃丸，治療兩周看看情況怎么樣，不要辛辣刺激油炸生冷飲食
      

      您好，根據(jù)您所描述的情況，有可能是脾虛，肝臟方面的問題或者貧血，平時注意生活規(guī)律，多補(bǔ)充各種營養(yǎng)，避免壓力過大。必要時去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查。
      

      根據(jù)你的上述描述，建議最好可以去醫(yī)院檢查一下，做一下甲功，常規(guī)的血液檢查就可以了。如果沒有問題，中藥調(diào)理就可以。注重平時鍛煉身體，多參加一下戶外運(yùn)動，保持心情舒暢，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，多飲水，飲食葷素搭配，忌煙酒
      
      以上是對“精神狀態(tài)不好怎么辦，老是想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！