有問必答網(wǎng)外科骨科 → 以前軍訓(xùn)的時候,左腳踝曾經(jīng)韌帶撕裂

以前軍訓(xùn)的時候,左腳踝曾經(jīng)韌帶撕裂

女 | 18歲 2018-09-05 06:06:44 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 以前軍訓(xùn)的時候,左腳踝曾經(jīng)韌帶撕裂,現(xiàn)在訓(xùn)練了兩天,踢正步的時候左腿根部抬起便會疼,現(xiàn)在在軍訓(xùn)期間,望幫忙解決

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徐宗攀
徐宗攀 東??h婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺膿腫、乳腺纖維瘤、乳腺增生、腹外疝。 幫助網(wǎng)友:5396
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2018-09-05 06:11:04 我要投訴

      你好這位朋友,看了你的這種情況有可能是由于你受傷后沒有完全修復(fù)好又活動的原因所引起的,你的這種情況建議你平時可以熱敷理療促進愈合,平時訓(xùn)練時也要注意適度,否則的話會造成再次損傷!
      

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護師 擅長: 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2018-09-05 06:14:51 我要投訴

      你好,這種情況你應(yīng)該是用護踝進行保護,并且平時注意局部的保暖,每天晚上使用熱水泡腳,促進局部的血液循環(huán),特別是劇烈活動之前,一定要做好準備活動,防止意外情況的發(fā)生。
      

李云哲
李云哲 雞東縣新華衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎結(jié)石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:4817
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2018-09-05 06:14:23 我要投訴

      病情分析:
      患者你好。請問你用什么方法治療過嗎?去醫(yī)院做個什么檢查了沒有?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的情況,我考慮還是?韌帶有損傷導(dǎo)致的。你最好還要臥床休息,腿抬高,活血化瘀對癥治療。
      
      以上是對“以前軍訓(xùn)的時候,左腳踝曾經(jīng)韌帶撕裂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔡云
蔡云 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 骨科骨折的護理、腦出血、腦梗塞、子宮肌瘤,腺肌癥、 幫助網(wǎng)友:10229
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2018-09-05 06:17:18 我要投訴

      病情分析:
      請問你原來軍訓(xùn)韌帶撕裂是怎么處理的呢?距上次受傷有多長時間了呢?
      指導(dǎo)意見:
      如果你原來那次腳踝韌帶撕裂是保守治療的話,可能這次一劇烈活動,又引起了疼痛,局部腫痛嗎?如果腫痛還是建議去醫(yī)院看看
      

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