不想睡覺(jué)，總是感覺(jué)沒(méi)有玩夠

      根據(jù)你的情況情況描述結(jié)合，結(jié)合你的臨床表現(xiàn)，你說(shuō)的情況不想睡覺(jué)，總感覺(jué)沒(méi)有玩夠，結(jié)合你的年齡，建議你要學(xué)會(huì)克制自己，按時(shí)閉目冥想
      

      你好，您不想睡覺(jué)，總愛(ài)玩，沒(méi)玩夠。是習(xí)慣不好養(yǎng)成了。用養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活規(guī)律，按時(shí)起居。到點(diǎn)睡覺(jué)，不要熬夜。時(shí)間長(zhǎng)了，生物鐘就會(huì)，慢慢改過(guò)來(lái)了。習(xí)慣是養(yǎng)成的，要慢慢養(yǎng)。
      

      你好！很高興能為你提供幫助，根據(jù)你的描述你這種情況是的靠自己控制了，別人是幫不了你的，建議你養(yǎng)成按時(shí)作息的好習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)
      
      以上是對(duì)“不想睡覺(jué)，總是感覺(jué)沒(méi)有玩夠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你回答根據(jù)您的描述建議您讓養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要保證足夠的睡眠，并且要保證睡眠質(zhì)量。不然會(huì)對(duì)身體有很大損害的。