有問必答網(wǎng)心理健康科 → 今天我在心里課做了些測試

今天我在心里課做了些測試

男 | 16歲 2018-09-03 11:27:01 6人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 今天我在心里課做了些測試,然后我跟老師說我性格有點(diǎn)多變,然后老師跟我說叛逆期到了??啥意思?我有點(diǎn)不明白老師的意思?誰能解釋一下


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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2018-09-03 11:34:40 我要投訴

      青春期是青少年性心理生理都在發(fā)育時(shí)期。受性激素的影響,男性第一性征和第二性征逐漸發(fā)育成熟,但其人格還不夠成熟,容易感情用事,做事缺乏理性,例如情緒不穩(wěn),容易激惹,或者出現(xiàn)不良行為。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2018-09-03 11:33:12 我要投訴

      您好,你現(xiàn)在正處于青春期,會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象,但是不一定是心理異常疾病,多考慮是成長過程中經(jīng)歷的過渡期,也就是俗稱的叛逆期。建議您不要過度緊張,保持良好的心態(tài),進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),遇到問題多和家長或者老師交流,避免情緒波動(dòng)過大。
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-09-03 11:38:47 我要投訴

      您好,這個(gè)年紀(jì)考慮容易出現(xiàn)叛逆期。青少年時(shí)期正處于心理的過渡期,增強(qiáng)了獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí),并且極力想擺脫父母和家人的約束管制。從而對(duì)很多人都會(huì)存在反叛情緒,導(dǎo)致叛逆期的出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)期容易出現(xiàn)很多情緒困擾和波動(dòng),這是很正常的,不用過分的。
      建議您可以站在父母家人的角度思考問題,會(huì)有所改變。那也建議您適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力做一些其他的事情,培養(yǎng)興趣愛好等,讓自己調(diào)整情緒。多與家人朋友溝通,發(fā)泄不良情緒。
      
      以上是對(duì)“今天我在心里課做了些測試”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2018-09-03 11:45:49 我要投訴

      老師說你叛逆期到了,如果你覺得自己的叛逆期沒到,那說明老師看的不太準(zhǔn)確。你對(duì)自己的了解應(yīng)該比老師對(duì)你的了解多。不過你也可以去問問老師,他說的話到底是什么意思?我們都沒有辦法推測老師的意思的。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-09-03 11:50:03 我要投訴

      16歲的年齡處于青春期,生理和心理發(fā)育都比較快。但性格相對(duì)來說還不成熟,有很大的可塑空間。情緒波動(dòng)比較大,容易激惹是很常見的。需要有意識(shí)調(diào)整自己的情緒就行了,多和朋友交往,積極鍛煉身體。
      

關(guān)靈合
關(guān)靈合 三級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、職場壓力以及青少年心 幫助網(wǎng)友:3316
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2018-09-03 11:53:45 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,叛逆期是青少年的一種反常的心理狀態(tài),通常情況下14歲左右是青少年叛逆行為的高峰年齡。這個(gè)時(shí)間段其獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng),家長應(yīng)給予足夠的重視并加以正確引導(dǎo)。
      

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