健康咨詢描述: 頸椎最近,老是脹痛,緊緊的,怎么緩解,我已經(jīng)習(xí)慣的搖頭扭頭放松了,會有聲音發(fā)出來,我想問醫(yī)生有什么好的方法緩解,頸椎緊張感
你好,像你這種情況建議你口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗。生活中注意不要將頸部長時間保持一個姿勢,特別是低頭的姿勢,經(jīng)常活動一下頸部,晚上睡覺枕頭不宜過高,枕頭盡量墊在脖子下,讓頭部輕度后伸,也可以頸部熱敷及外用膏藥治療。
你好,根據(jù)你的描述出現(xiàn)這樣的情況,考慮為頸椎病,頸肩部肌肉勞損所致的可能性大,建議服用活血止痛片甲鈷胺片這兩種藥物,可以做頸肩部針灸推拿等傳統(tǒng)治療,少用手機電腦
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