健康咨詢描述: 頸椎不舒服感覺偶爾會暈是怎么回事啊感覺身上熱熱的但是量了體溫不發(fā)燒怎么回事啊
你好,根據你的描述,這種情況建議您注意休息,防止勞累。平時經常做頸椎操,可以佩戴頸托等等。同時可以進行理療,烤電,按摩等物理治療。必要時可以口服頸復康膠囊。
你好,不宜久站久坐,每隔一個小時活動一會兒,盡量少低頭,減少伏案的姿勢,晚間睡覺的枕頭不宜過高,應盡量墊過肩部,可以熱敷,理療,按摩,可行頸椎牽引,每天一次,每次20到30分鐘,也可將頸椎枕墊于頸部,頭盡量向后仰,起到牽引的作用??梢员O(jiān)測體溫,每天四次。必要時可口服撲熱息痛。
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