如何讓私處保持緊致?

      病情分析：
      你好！看你說(shuō)的情況，一般生完孩子陰道都會(huì)相對(duì)的松弛，屬于正?，F(xiàn)象。如果想要會(huì)陰部恢復(fù)到以前的狀態(tài)幾乎是不可能的，不過(guò)，只要能堅(jiān)持做盆底肌鍛煉，還是會(huì)好轉(zhuǎn)，不打算再要孩子時(shí)可以做縮陰術(shù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先做盆底肌鍛煉，每天一次，1-3個(gè)月就有效果，如果堅(jiān)持不住，而且以后不打算再生孩子，就可以做縮陰術(shù)。
      

      你好，希望我能為你提供幫助，從你提供的信息資料分析，建議每天，堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)，可以有效的改善陰道的松緊情況，也可以到醫(yī)院做盆底肌康復(fù)治療。
      

      你好由于產(chǎn)后容易導(dǎo)致女性會(huì)陰部或者陰道松弛，這是避免不了的。目前沒有其他的方法能夠恢復(fù)，另外在產(chǎn)后隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，它也可以逐漸的恢復(fù)，但是不能恢復(fù)到原先沒有生產(chǎn)那樣的狀態(tài)，必要時(shí)可以考慮做陰道緊縮術(shù)。
      
      以上是對(duì)“如何讓私處保持緊致?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，順產(chǎn)以后可會(huì)出現(xiàn)盆底的各個(gè)肌肉和韌帶的松弛的情況，那么我建議你到盆底?？七M(jìn)行咨詢，進(jìn)一步的進(jìn)行盆底的肌肉的訓(xùn)練，這樣的話可以增強(qiáng)你盆底肌肉的收縮能力。
      

      病情分析：你好，女性的性生活質(zhì)量是決定夫妻感情和諧度的重要條件，隨著性生活次數(shù)的增加，再加上生孩子的影響，女性陰道會(huì)變得越來(lái)越松弛，使得性生活和諧度大不如前。因此女性在產(chǎn)后可以做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)恢復(fù)陰道的緊致，還有效的預(yù)防陰道的松弛。
      指導(dǎo)意見：建議平時(shí)保持陰道衛(wèi)生，有助于預(yù)防陰道炎癥出現(xiàn)，要知道如果炎癥問題出現(xiàn)勢(shì)必會(huì)影響陰道健康，對(duì)于恢復(fù)私處緊致有一定的阻礙，所以平時(shí)應(yīng)該正確的清洗陰道。