陰道松弛怎么做才有效

      指導(dǎo)意見：
      您好！不好意思，您提供的資料很不詳細(xì)，不知道您生完孩子多長時(shí)間了？若是時(shí)間不長的話，如不超過半年，這種情況不能說就是有問題，陰道還沒有完全恢復(fù)的。
      

      您好，根據(jù)你的情況描述來看，一般性的話，這種情況來說可以，去一個(gè)形體中心或者一個(gè)健身中心報(bào)一個(gè)產(chǎn)后恢復(fù)的項(xiàng)目就可以了，這樣可以有效的幫助一個(gè)肌肉恢復(fù)彈性的問題
      

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，在經(jīng)過陰道分娩的話，一般多會(huì)出現(xiàn)陰道內(nèi)松弛的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      1、可以進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)等鍛煉。
      2、必要時(shí)可以到醫(yī)院婦科進(jìn)行陰道緊縮術(shù)。
      3、勤洗外陰，保持清潔。
      祝您健康！
      
      以上是對(duì)“陰道松弛怎么做才有效”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況，主要為產(chǎn)后女性，這是由于自然分娩引起彈性纖維斷裂萎縮，使得肌肉松弛，產(chǎn)道反復(fù)損傷陰道自然松弛。
      指導(dǎo)意見：
      你好，可以掌握一些簡單的方法來加快陰道恢復(fù)：可以做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)幫助陰道變緊。平常有意識(shí)的憋尿可以很有效的改善陰道附近的肌肉。走路的時(shí)候，我們可以有意識(shí)的繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉，然后慢慢放松，重復(fù)鍛煉！
      

      病情分析：
      您好，這樣的情況需要做婦科檢查，查看是否有炎癥的可能，合理用藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      平常保持會(huì)陰部衛(wèi)生清潔，避免過頻性生活，合理飲食，多做縮肛動(dòng)作，觀察恢復(fù)情況。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況你是說你的陰道松弛的，你年齡那么小有不是說你生了多少孩子了。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你不要再議，也許他是和你開玩笑了，在此期間你要注意個(gè)人衛(wèi)生和適量戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況，主要發(fā)生在產(chǎn)后媽媽。嚴(yán)重的話會(huì)影響其夫妻的生活質(zhì)量。其治療方法主要有洗液、沖劑、口服藥、縮陰手術(shù)、旗曼凝膠。注射縮陰等，根據(jù)不同的具體情況，其治療適合的方法不同，對(duì)于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建議找專業(yè)的醫(yī)生咨詢處理為宜，根據(jù)具體的自身情況，進(jìn)行針對(duì)性處理。進(jìn)行自己平時(shí)要多注意私處衛(wèi)生方面 少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“陰道松弛怎么做才有效”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！