健康咨詢描述: 脖子到整個背部都很酸痛,已經(jīng)持續(xù)一年多了,平常不是坐著就是趟在床上,有的時候去打籃球,也不見有什么好轉(zhuǎn),平常自己扭一下腰就感覺特別的舒服,就是想問一下這種癥狀怎么樣才能讓它消除下去!
你好,從你的描述看,目前考慮是受涼勞損所致肌筋膜炎,建議局部熱敷理療,避免彎腰負重,避免久坐久站,做做腰背肌鍛煉操,外用辣椒堿促進血液循環(huán)
你好,建議您適應活動,別長時間的一個姿勢。根據(jù)你的描述,建議您到醫(yī)院去檢查一下,看看頸椎及胸椎,腰椎的健康情況。如果沒什么問題,可能與您不經(jīng)常活動有關,平時加強鍛煉,注意保暖,避免受涼勞累。
以上是對“脖子到整個背部都很酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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