馬上開學了，要分班。本來還不知道要怎樣

男 | 14歲 2018-08-30 09:25:12 3人回復來自天津市

健康咨詢描述：馬上開學了，要分班。本來還不知道要怎樣，自己就先胡思亂想，萬一到時候適應不了環(huán)境怎么辦，交不到朋友怎么辦，打架怎么辦……各種胡思亂想。

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-08-30 09:26:39 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有一些焦慮。你先不要，做這些假設。真正的分班以后，主動的與周圍的同學溝通交流。平時多培養(yǎng)些興趣愛好，這樣與別人交流的時候也有話題可說。

劉秀梅朝陽縣中心醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥幫助網(wǎng)友：26951

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-08-30 09:26:52 我要投訴

你好，很高興為你服務，根據(jù)你的描述，你擔心這些都是不必要的，學習才是最主要的事情，無論分到哪個班級，都會有新的同學，新的朋友的，別胡思亂想了，學習上你唯一的認為。

白成成二級心理咨詢師擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。幫助網(wǎng)友：11746

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-08-30 09:28:09 我要投訴

      不要杞人憂天！要知道有些時候是我們的想象把我們自己嚇住了！要順其自然，隨遇而安！所謂兵來將擋水來土掩！關鍵不在于發(fā)生了什么，而在于我們處理問題的態(tài)度！加油，全身心放輕松，沒什么大不了！加油??！

      以上是對“馬上開學了，要分班。本來還不知道要怎樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！