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我已18歲。但是最近沒有長高

女 | 18歲 2018-08-28 16:02:52 4人回復 來自濟寧市

健康咨詢描述: 我已18歲。但是最近沒有長高。我還可以再長高嗎?我已18歲,才1米55。我還長高嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2018-08-28 16:14:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況。女18歲,身高155cm。人的身高是受遺傳因素和環(huán)境因素。后天營養(yǎng)因素影響。建議到正規(guī)三甲醫(yī)院,兒科做一下骨骺線x光片檢查,看一下骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有生長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本上不能增高,建議平時要多鍛煉和飲食調理,都有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,跳繩跳高摸高,引體向上,仰臥起坐等運動平時要多吃富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,海產(chǎn)品,蝦等。堅持鍛煉和飲食調理,都有助于你的身體長高。
      

馬樹楓
馬樹楓 醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,消化不良,小兒感冒,扁桃體炎,貧血,腹 幫助網(wǎng)友:8058
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2018-08-28 16:03:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體是否能夠繼續(xù)長高是有科學根據(jù)的,那就是看骨骼線的閉合情況。
      指導意見:
      建議你有時間可以做一個x光片的檢查,如果骨骺線沒有閉合的話,身體長高是完全有可能的。
      

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 兒科常見疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱贊:31
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2018-08-28 16:04:15 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況來看,現(xiàn)在十八歲只有1米55需要去醫(yī)院骨科拍個片子看看骨骺閉合情況。
      指導意見:
      這種情況建議每天適當?shù)倪\動多去戶外活動增強體,多吃含鈣高的食物比如蝦皮堅果豆制品等適當?shù)难a充鈣劑。
      
      以上是對“我已18歲。但是最近沒有長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李穎翠
李穎翠 黑龍江省婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 新生兒窒息,新生兒肺炎、新生兒濕肺、支氣管炎,兒童 幫助網(wǎng)友:5222稱贊:2
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2018-08-28 16:10:30 我要投訴

      你好,你描述的情況看,18歲的女孩子按照現(xiàn)在的情況,需要外力長高,建議你每天要摸高彈跳,跳繩,練習瑜伽,拉筋,在飲食上,多吃一些蛋白質脂肪和維生素C的水果和蔬菜。
      

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