健康咨詢描述: 2年前做引體向上左肩傷了,骨頭沒(méi)事,有時(shí)會(huì)有酸疼感,做完俯臥撐和引體向上會(huì)疼
病情分析:
根據(jù)你的描述,和看了你的圖片,兩年前,左肩肌肉損傷了后骨頭沒(méi)事,有時(shí)會(huì)有酸痛感,做俯臥撐和引體向上會(huì)疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議是,你左肩肌腱損傷后還沒(méi)有完全恢復(fù),現(xiàn)在活動(dòng)就不能劇烈或長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng),要慢慢的,循序漸進(jìn)的過(guò)程。
少量運(yùn)動(dòng)還是可以的對(duì)吧
是的,你現(xiàn)在活動(dòng)不能用大的力量,時(shí)間不能太長(zhǎng)。
好的謝謝
哦,祝你早日康復(fù)。
你好,很高興為您解答問(wèn)題,像你這種情況,建議口服一些活血止疼的藥物和外貼一些活血止疼的,做做理療過(guò)段時(shí)間看看怎么樣,一般情況沒(méi)事的
有哪些藥可以用的呢
散痛舒膠囊,活血止痛片
好的謝謝
不客氣,我有問(wèn)題隨時(shí)找我
根據(jù)你所描述的癥狀受傷史及上傳的核磁共振的檢查報(bào)告,考慮是由于不正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)導(dǎo)致的肩袖損傷。建議微波理療,活血化瘀治療。
以上是對(duì)“2年前做引體向上左肩傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,不要過(guò)于緊張擔(dān)心,根據(jù)你所描述的情況來(lái)看,暫時(shí)不要有過(guò)于劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)腻憻捠强梢缘?,可以適當(dāng)?shù)臒岱笠幌拢没钛鏊幬铩?
有哪些藥可以用的嗎
云南白藥噴劑適當(dāng)外用一下
好的謝謝
不客氣的,祝您健康
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