男，13歲，身高171
男 | 13歲 2018-08-26 11:17:27
2人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 男，13歲，身高171，體重130，我以后在長身高的期間可以變苗條嗎？？不想繼續(xù)胖下去了……???
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2018-08-26 11:40:55 我要投訴
你的標(biāo)準(zhǔn)體重按照身高計(jì)算是大約66kg，目前是正常體重，不用控制體重，保持健康的飲食和生活方式就行，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，按時(shí)作息，多吃蔬菜等食物。
2018-08-26 14:36
ask86923959gs
追問
那請問以后長高了就會(huì)瘦的，是嗎
2018-08-26 15:19醫(yī)生回答：
胖瘦與飲食和運(yùn)動(dòng)有關(guān)，長高后如果長期高脂高熱量飲食也會(huì)肥胖，還是需要保持健康生活方式，適當(dāng)限制高脂高熱量食物如油炸食品過多肉類等。
2018-08-26 18:22
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追問
好的，謝謝你
2018-08-26 18:46醫(yī)生回答：
不用客氣，祝身體健康
周瑋 聊城市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥，妊娠糖尿病，甲狀腺
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2018-08-26 11:32:41 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述的癥狀，你現(xiàn)在的身高體重并沒有過于肥胖，畢竟你現(xiàn)在是想著法有幾件，你保證要保證睡眠，盡量少吃或不吃，零食，則無大礙的。
2018-08-26 14:36
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追問
那請問以后長高了就會(huì)瘦的，是嗎
2018-08-27 08:03醫(yī)生回答：
不一定的，但要注意少吃零食是有關(guān)系的
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