健康咨詢描述: 半年來在廠里上班感覺每天三點一線的工作一點動力都沒有出現(xiàn)不真實感強烈怎么辦?
你好!上班都是這樣子的。其實上班主要是為了爭錢養(yǎng)家糊口,這主要目的達到了,業(yè)余時間可以改變一下生活方式,輕松一下是可以的……
每天只有上班下班吃飯睡覺感覺好煩還上夜班
有合適的投心意的交個朋友吧。或者看看小說類的東西都可以解悶的
感覺你的描述,你的這種思想是很多人都會有的思想,尤其是年輕人,但是我建議你任何事情都必須有耐心,如果出現(xiàn)心情煩躁的話,我建議可以休息一段時間出去走走,調(diào)理一下心情看看。
我就是沒有耐心在廠里上班感覺沒有動力一點意思都沒有而且上夜班會有神經(jīng)衰弱和焦慮癥什么的嗎醫(yī)生?
上夜班不會有神經(jīng)衰弱和焦慮癥,我也經(jīng)常上夜班,一定要保持好的心態(tài)、調(diào)整自己的情緒。
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