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不管白天晚上一睡覺就做夢(mèng)這是什么原因造成的

男 | 26歲 2018-08-25 17:07:09 5人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述: 不管白天晚上一睡覺就做夢(mèng)這是什么原因造成的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李桂華
李桂華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,支氣管炎,支氣管哮喘,腹瀉,腸炎,腦血栓 幫助網(wǎng)友:19278稱贊:2
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2018-08-25 17:10:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,做夢(mèng)是每個(gè)人有會(huì)有的正?,F(xiàn)象,只是大部分人在醒來后會(huì)忘記夢(mèng)的情況。
      指導(dǎo)意見:
      你平時(shí)時(shí)候勞累?精神緊張?建議你放松心情,增加體育鍛煉,同時(shí)服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2018-08-25 17:58:53 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,睡眠中出現(xiàn)做夢(mèng)是因?yàn)樾钠商撘鸬?,心虛神武所養(yǎng)。體虛化生無源。所以會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的這些癥狀,建議用健脾補(bǔ)血,養(yǎng)心安神的方法調(diào)理,以歸脾丸和朱砂安神丸為主。
      

胡元梓
胡元梓 明山王連珍西醫(yī)兒科診所   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng)疾?。ㄉ虾粑栏腥?,支氣管炎,支氣管肺 幫助網(wǎng)友:19634稱贊:1
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2018-08-25 17:25:11 我要投訴

      你好這位先生,在做夢(mèng)呢,很有可能是大腦皮層沒有進(jìn)入到深度的睡眠狀態(tài),也就是說睡眠的質(zhì)量不是很好。建議每天睡覺前得喝杯牛奶,聽一些舒緩的音樂,不要過度的熬夜及,大腦勞累。
      
      以上是對(duì)“不管白天晚上一睡覺就做夢(mèng)這是什么原因造成的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:28964稱贊:26
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2018-08-25 17:11:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況下就是白有所思,夜有所夢(mèng)。與你考慮的多有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      你好,希望你多與同事出去溝通交流。可以一起打打球,而且晚上睡覺不要太晚。
      

白凌軍
白凌軍 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科肺炎、支氣管哮喘、咳嗽變異性哮喘、腹瀉病等的中 幫助網(wǎng)友:2430稱贊:305
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2018-08-25 17:26:15 我要投訴

      26歲,睡覺容易做夢(mèng),建議多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后睡眠會(huì)比較深度睡眠,不容易做夢(mèng),容易醒嗎,可以中藥調(diào)理,可能不能達(dá)到深度睡眠,總是淺睡眠,比較容易做夢(mèng)
      

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