健康咨詢描述: 精子質量差,有沒有好的特效藥之類的,我準備要孩子了
想得到怎樣的幫助:吃什么藥提高精子質量?
提高精子質量這個方面,第一我們要有一個健康的生活,比如講低鹽、低脂、低油、適當運動、早睡早起、晚上11點之前能進入睡眠狀態(tài),這是一個基本的一個健康生活的一個要求。然后精子的生長和發(fā)育有幫助的一些食物,我們要多吃,比如像補含有微量元素鋅多的食物,比如像帶貝殼的海鮮一類的東西、堅果一類的東西、瘦肉一類的東西。同時我們在生活中也要注意,避免接觸高溫,正常的話浴室里面的桑拿就不要蒸了,同時要避免喝一些碳酸類的飲料、避免喝酒,含酒精的食物我們都要避免接觸,同時還有一些對精子生長有影響的食物,比如芹菜、茨
病情分析:
你好,根據你的描述,正常的飲食和生活就可以啦,沒有特別要求。
指導意見:
如果你是在備孕期間,一定要選擇在排卵期前后同房,越靠近排卵期同房懷孕幾率越大。
以上是對“吃什么藥提高精子質量?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
精子質量差主要是跟男性體質、環(huán)境影響、自身的一些生活習慣、微量元素缺乏等有關系的,需要及時治療??梢苑玫鞍卒\硒咀嚼片來改善男性少精,弱精,精子質量差的問題。另外平時注意多參加鍛煉。少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子,還抑制精子生成。戒煙、戒酒,不要熬夜。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線