因?yàn)榭偸潜忝乩怀?，所以總是?huì)喝蜂蜜

      你好，如果你有便秘的癥狀，建議你調(diào)整現(xiàn)有的飲食習(xí)慣少吃辛辣刺激的食物，多吃一些富含纖維素的青菜和水果保持大便通暢，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，多按摩按摩腹部促進(jìn)腹部的胃腸蠕動(dòng)。
      

      您的這種大便干燥的情況，除了改變你的飲食之外。還要注意一些生活習(xí)慣。避免吃特別辣。多吃一些蔬菜和水果。這可以鍛煉促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)榭偸潜忝乩怀觯钥偸菚?huì)喝蜂蜜”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你這種情況，屬于便秘，首先調(diào)節(jié)飲食，多長(zhǎng)蔬菜水果，每天吃點(diǎn)燕麥片。喝點(diǎn)普洱茶。多喝水，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免辛辣刺激食物，過段時(shí)間就會(huì)好些。