痛風(fēng)患者能進(jìn)行野外徒步運(yùn)動嗎？

      你好，痛風(fēng)是一類代謝性疾病，跟體內(nèi)嘌呤代謝有關(guān)系，平時需要用藥物維持，降低血尿酸，飲食上也需要忌食高嘌呤食物，如果平時尿酸控制的比較平穩(wěn)，也沒有什么疼痛的癥狀適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是可以的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。痛風(fēng)的患者可以進(jìn)行野外徒步運(yùn)動的。適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻?，對病情的恢?fù)，是有促進(jìn)作用的。
      指導(dǎo)意見：
      痛風(fēng)的患者注意不要吃海鮮類的食物，戒煙戒酒。不能吃豆之類的食品。注意保暖，盡量不要受風(fēng)寒濕邪的侵襲。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，社區(qū)有野外步行活動?；加型达L(fēng)，只要不是急性期，高尿酸期就可以參加。
      指導(dǎo)意見：
      建議痛風(fēng)患者平時低嘌呤飲食，比如豆類，啤酒，動物內(nèi)臟等，監(jiān)測尿頻含量，高尿酸的話，及時治療。
      
      以上是對“痛風(fēng)患者能進(jìn)行野外徒步運(yùn)動嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的以上情況痛風(fēng)患者是不適宜做過度運(yùn)動的
      指導(dǎo)意見：
      所以你組織的這個活動你老伴盡量還是不參加，容易引起關(guān)節(jié)的疼痛，可以適度活動，但不可過度
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析。適當(dāng)?shù)淖呗峰憻捝眢w是有必要的。
      指導(dǎo)意見：
      科學(xué)研究表明，痛風(fēng)患者一周最好做3-5次有氧運(yùn)動，每次進(jìn)行30分鐘左右。而且鍛煉的強(qiáng)度和時間不要過強(qiáng)過長。
      

      痛風(fēng)患者是可以進(jìn)行野外徒步運(yùn)動的，也建議痛風(fēng)患者適當(dāng)運(yùn)動。適當(dāng)運(yùn)動對于痛風(fēng)的控制有一定的幫助，但需要注意的是運(yùn)動應(yīng)適量，不能劇烈運(yùn)動，運(yùn)動中要做好保暖，避免受涼。另外我們不建議痛風(fēng)急性發(fā)作期的人群進(jìn)行徒步運(yùn)動等，應(yīng)先積極對癥消炎止痛為主，待病情穩(wěn)定后開始運(yùn)動。痛風(fēng)患者的正規(guī)治療很重要，要積極改善生活方式和藥物治療（急性期對癥消炎止痛、緩解期降尿酸）。