健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我15歲了,男,身高1.56,還能不能長(zhǎng)高,做什么運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高???
病情分析:
你好,您的這種情況已經(jīng)有幾年沒有長(zhǎng)高了呢,自己平時(shí)有沒有吃鈣片?
指導(dǎo)意見:
這種情況建議平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)鈣,可以適當(dāng)做一些向上跳躍性的動(dòng)作和拉伸性的動(dòng)作,這樣能夠有利于你的身高的增長(zhǎng)。
沒有吃過鈣片,長(zhǎng)高的很慢
那就建議最好補(bǔ)充下鈣的
你好,增高需要科學(xué)增高,首先建議去有資質(zhì)的醫(yī)院查查骨齡,看骨骺線閉合沒有。如果沒閉合,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用生長(zhǎng)激素。平時(shí)多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多運(yùn)動(dòng),跳高,打籃球都可以。
病情分析:
長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,還取決于其他的如運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),社會(huì)環(huán)境等等。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),保證充分的營(yíng)養(yǎng)??梢远嗪扰D?。保證充足的睡眠。最好不要熬夜。
以上是對(duì)“醫(yī)生我15歲了,男,身高1”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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