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失眠又會引起心理推移

女 | 40歲 2018-08-23 11:21:20 8人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 失眠又會引起心理推移?失眠又會引起心理推移?失眠又會引起心理推移

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

羅紅
羅紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治急、慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病,肺心病 幫助網(wǎng)友:22000
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2020-09-19 11:30:36 我要投訴

      病史特點,女性中年患者,失眠會引起心理推移不明白你這話是什么意思?你失眠嗎?建議吃百樂眠膠囊,每次四粒每天三次口服,睡前吃半斤鮮奶,比如,伊利牛奶,蒙牛牛奶都可以,以促進(jìn)睡眠。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-23 11:24:54 我要投訴

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
      失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負(fù)擔(dān),又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面。但也有很多方法可以緩解和治療失眠。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2018-08-23 11:40:09 我要投訴

      您好!失眠又會引起心理推移?多數(shù)失眠都是由心理原因引起的。失眠也是一種情緒,因此,如果出現(xiàn)失眠,不妨做下心理咨詢,如果是心理導(dǎo)致的失眠,通過做心理咨詢基本上能緩解。但是,人有心理問題通常發(fā)生在長期失眠者,所以失眠能引起心理問題,在徹底解決心理問題前,可以在睡前把控好自己的情緒,盡量以一個較為平和的狀態(tài)入睡,失眠才能逐步好轉(zhuǎn)!
      
      以上是對“失眠又會引起心理推移”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-08-23 11:22:14 我要投訴

      您好,失眠會引發(fā)很多方面的問題,會使精神方面萎靡,人沒有精神,而且在情緒方面會直接因為內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致情緒紊亂,或者是性格暴躁,這些都有可能是在失眠以后所產(chǎn)生的癥狀。
      

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-08-23 11:25:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所提出的問題,我認(rèn)為,可以初步考慮為過分擔(dān)心和關(guān)注所致。這可能是由于你對自己的睡眠質(zhì)量問題,內(nèi)心給予了過分的擔(dān)心和關(guān)注,因為現(xiàn)實原因,讓你一直得不到有效地化解,就容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮甚至恐懼情緒,使你容易陷入到失眠的困擾狀態(tài)之中而糾結(jié)不已。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過分擔(dān)心和關(guān)注的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài)。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-08-23 11:27:10 我要投訴

      你所說的心理推移,可能指的是心理事件隨著時間的推移,對人的影響而逐漸減少。當(dāng)然也有些心理事件,隨著時間的推移對人的影響越來越大。長時間的失眠會對人的生理和心理產(chǎn)生很大影響,可能會引起心理推移。
      

李瑞梅
李瑞梅 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,親子關(guān)系,婚姻情感,人際關(guān)系,兒童成長探 幫助網(wǎng)友:323
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2018-08-23 11:27:30 我要投訴

      你好,失眠是有危害的,長期失眠可能引起:焦慮、抑郁,注意力不集中,記憶力減退,疲乏,不思飲食,皮膚不好,人際關(guān)系變差等。
      
      以上是對“失眠又會引起心理推移”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2018-08-23 11:28:44 我要投訴

      長時間的失眠睡眠不足,可能會使人處于亞健康狀態(tài),而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。使人的生理和心理產(chǎn)生各種癥狀。心情煩躁,脾氣暴躁都是比較常見的。所以出現(xiàn)失眠,要積極調(diào)整。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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