有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天都做夢,夢到的都不一樣

每天都做夢,夢到的都不一樣

男 | 20歲 2018-08-22 22:46:25 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 每天都做夢,夢到的都不一樣,而且夢還很亂,有時候一次性做好幾個夢,從睡覺開始就做夢,

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董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-08-22 22:47:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話,可能就是你的心里壓力太大了,然后夢境是跟日常生活息息相關(guān)的夢里所夢見的東西,大部分都是生活中出現(xiàn)的。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-08-22 22:48:35 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,考慮是神經(jīng)衰弱,睡眠質(zhì)量不好,建議吃谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液,平時多喝水,多吃蔬菜水果,保持心情舒暢和睡眠充足。
      

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