健康咨詢描述: 學(xué)生,在操場(chǎng)進(jìn)行課間操,站久了,頭暈,呼吸不上來(lái),難受,坐下就好些了,現(xiàn)在初中了,小學(xué)就這樣,我怕以后軍訓(xùn),會(huì)影響軍訓(xùn)。是因?yàn)轶w質(zhì)問(wèn)題嗎?
你好!在操場(chǎng)進(jìn)行課間操,站久了會(huì)頭暈,呼吸不上來(lái)難受,坐下就會(huì)好些。這種情況建議平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配。注意休息,不熬夜,觀察癥狀變化,如果持續(xù)沒(méi)有好轉(zhuǎn),建議去醫(yī)院檢查。
您好。久站或者是久蹲,血液會(huì)聚積在下肢,導(dǎo)致腦供血不足,可以出現(xiàn)頭暈,一過(guò)性暈厥等癥狀,屬于正常的生理現(xiàn)象。貧血或身體瘦弱的學(xué)生,比較容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
病情分析:
你好,從你描述的站久了頭暈的情況看,可能是由于血糖低引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意飲食營(yíng)養(yǎng)合理均衡,不要挑食,每天堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),應(yīng)該是很快會(huì)好的。
以上是對(duì)“學(xué)生,在操場(chǎng)進(jìn)行課間操”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況多考慮是腦供血不足或低血糖反應(yīng)所致,多考慮是自身體質(zhì)差、缺乏鍛煉等所致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要有思想顧慮,需要適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng),可以在運(yùn)動(dòng)時(shí)補(bǔ)充適當(dāng)能量看有無(wú)改善,如果不行需要就醫(yī)檢查一下。
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