健康咨詢描述: 我的寶寶有可能落枕剛4個月給枕的定型枕墊的書傷了脖子寶:寶老是像右歪我給揉很疼咋治療
你好,根據你所說的情況,建議你放松心態(tài),調整心情,不要有什么思想負擔,要是單純的落枕的話,一般一個星期左右就可以恢復正常,要是一周以后還是不能緩解的話,建議去醫(yī)院做一個進步的彩超檢查,排除一下斜頸的可能性。
1、熱敷:采用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。2、按摩:立落枕者身后,用一指輕按頸部,找出最痛點,然后用一拇指從該側頸上方開始,直到肩背部為止,依次按摩,對最痛點用力按摩,直至感明顯酸脹即表示力量已夠,如此反復按摩2~3遍,再以空心拳輕叩按摩過的部位,重復2~3遍。重復上述按摩與輕叩,可迅速使痙攣的頸肌松弛而止痛。
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