有失眠困擾的人不妨常吃
女 | 25歲 2018-08-21 14:07:46
2人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 有失眠困擾的人不妨常吃？有失眠困擾的人不妨常吃？有失眠困擾的人不妨常吃
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詹瑾 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任藥師
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2018-08-21 16:01:55
有失眠困擾的人，建議應(yīng)該先去醫(yī)院診斷一下，是什么原因?qū)е碌氖?，可以平常多吃一些養(yǎng)血安神的食物。使用蓮心泡水，或者煮酸棗仁，對于心神不交引起的失眠都是有效果的。
2018-08-21 14:36:41 我要投訴
病情分析：
嚴(yán)重失眠，與體質(zhì)虛弱，氣血不足淤血等等有關(guān)，長期過度勞累，熬夜緊張，焦慮可以加重。
指導(dǎo)意見：
癥狀嚴(yán)重，可以使用中西醫(yī)結(jié)合治療，口服谷維素，維生素B1，阿普唑侖治療，同時口服養(yǎng)血安神膠囊，效果更好，
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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