6月份的時候，不過沒有直接摔到腦部

      你好，首先是建議你完善一下頭顱的ct檢查，或者是頭顱磁共振檢查，如果檢查沒有什么問題的話，我考慮你有一些輕微的焦慮。這個首先是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，按時起床，白天適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，必要的時候可以口服一些調(diào)整植物神經(jīng)功能的藥物。
      

      根據(jù)你描述的情況看，你的頭部受到了外傷。像這種情況雖然檢查沒有問題，有可能是腦部出現(xiàn)了震蕩引起的這些特殊的感覺，需要一定的時間來恢復(fù)，你不要太擔(dān)心，平時不要太關(guān)注這些不舒適的感覺。學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，順其自然的生活。
      

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為16歲男生，6月份的時候，不小心從單車摔下來不過沒有直接摔到腦部，思考問題很不清晰很混亂，明顯也還覺得記憶力也有所下退了，作息也很不安定，失眠睡不著心煩意亂，對看事物好像沒有什么特別刺激的感覺一樣，總是靜不下來，首先建議咨詢者到醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查，如排除腦部、神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性病變，可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，通過改善認(rèn)知、聯(lián)想及行為訓(xùn)練、建立新的神經(jīng)反饋等專業(yè)方法，解決你的癥狀問題。
      
      以上是對“6月份的時候，不過沒有直接摔到腦部”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果已經(jīng)排除器質(zhì)性病變，那么這種情況多考慮為神經(jīng)衰弱，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素和維生素B1加以調(diào)節(jié)。另外，平時要保持情緒穩(wěn)定，不要有太大的精神壓力，可以進(jìn)行適度的體育鍛煉，但不要過于疲勞。注意飲食健康，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。