有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近總是半夜驚醒早上醒來后身體無力嗜睡乏力眼睛疲勞

最近總是半夜驚醒早上醒來后身體無力嗜睡乏力眼睛疲勞

男 | 19歲 2018-08-21 07:00:10 2人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述: 最近總是半夜驚醒早上醒來后身體無力嗜睡乏力眼睛疲勞請問這是怎么回事

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黃薇燕
黃薇燕 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,親子教育,社交恐懼,心理疏導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:193
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2018-08-21 07:04:30 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好你這多是心脾兩虛引起的所以可以采取藥物來健脾養(yǎng)心來調(diào)治一下你這個情況可以試一試服用人參歸睥丸來調(diào)治一下另外配合著平時喝水的時候泡些炒棗仁代茶飲另外養(yǎng)成睡前泡腳的好習(xí)慣這樣堅持一段時間就能很好的緩解你這些不適癥狀祝你早日恢復(fù)降
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見病;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-08-21 07:10:48 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況有可能是內(nèi)在情緒過多所造成的。建議這種情況下需要多進行運動鍛煉釋放一下情緒,睡前可以聽一下輕音樂或者是聽《催眠的花園》,做自我的放松處理。
      

疾病百科| 夜驚

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溫馨提示:
睡覺時不要開著燈,室內(nèi)空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過多的東西。

夜驚是指睡眠中突然驚醒,兩眼直視,表情緊張恐懼,呼吸急促,心率增快,伴有大聲喊叫、騷動不安,發(fā)作歷時1~2分,發(fā)作后又復(fù)入睡,晨醒后對發(fā)作不能回憶。夜驚又稱睡驚?;颊咚咧型蝗蛔穑宦暭饨?,伴有植物... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:兒童體質(zhì)不足受驚嚇者 常見癥狀:夜間哭、有青筋暴露、睡眠不安[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:中醫(yī)藥物治療
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