健康咨詢描述: 小孩稍微吵一點我就會很大聲的說他們,什么事他們做的不好我就會罵他們或者打他們,我老公一說啥我不順心的事我就生氣,我很容易煩躁,容易生氣,我這是怎么了?
你好,根據(jù)你的描述,這是肝火旺盛了,肝陰不足導(dǎo)致的,平時少吃辛辣食品。
指導(dǎo)意見:
平時可以吃一點逍遙丸、柴胡舒肝散之類的中成藥,也可以經(jīng)常用枸杞子泡水代茶經(jīng)常飲用。?
你好,容易激惹,言行情緒化,考慮是在處理負(fù)面情緒的問題上存在者不健康的行為模式,記得及時傾訴和釋放,避免壓抑自己,也可以通過運動來宣泄自己,祝你健康快樂。
你好,根據(jù)你的表述,你的多種表現(xiàn)應(yīng)該有神經(jīng)衰弱的癥狀,建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科進(jìn)一步鑒定,平時一定要注意適量鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體的免疫能力
以上是對“小孩稍微吵一點我就會很大聲的說他們”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可能是長時間照顧孩子身心過于疲勞,生活中有不順心的事情影響,一些心理需求得不到滿足,內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄,會通過發(fā)脾氣的方式表現(xiàn)出來。希望你放松心情,學(xué)會調(diào)適自己的情緒,經(jīng)常和家庭幸福,樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常帶孩子到戶外散散步,參加一些體育健身活動,聽一些歡快的音樂和家人朋友聊一些開心的話題,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
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