最近3個月情緒波動比較大

男 | 28歲 2018-08-18 21:30:44 1人回復來自廣州市

健康咨詢描述：最近3個月情緒波動比較大，暴躁易怒，因為一點小事容易跟長輩爭論

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2022-11-09 11:28:37 我要投訴

指導意見：
根據(jù)你的描述，理解你的心情。你最近幾個月是不是有什么事件對你產(chǎn)生了影響，讓你的情緒無法排泄，同時也讓你對長輩有了看法，所以也就容易一點小事就爭論。建議你去找一個你信任的心里咨詢師，把你的這些看法與情緒將給心里咨詢師，一起探討一下，找出不合理的認知。

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