我很敏感，會因?yàn)閯e人的一句話傷心很久

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你讓家人帶你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后讓家人幫你找一個你信任的心里咨詢師，把你的困擾和情緒都講出來，和心里咨詢師一起探討一下，找出引起你有不良情緒的不合理認(rèn)知，建立新的認(rèn)知，從而改變目前的狀況。需要加強(qiáng)你的自信心的建設(shè)，提高自信心。
      

      你可能是心理上出點(diǎn)問題，沒有太大的問題，你自己可以跟父母親在一起聊天，緩解一下心里的寂寞。另外也可以和好同學(xué)多聊天，自己把注意力轉(zhuǎn)移在學(xué)習(xí)上面?；蛘咧贫ㄒ粋€目標(biāo)，朝這個方向去努力，這樣你就感覺到不會孤單了。你還要對生活有熱情。適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒踹\(yùn)動。這樣能夠提高神經(jīng)的興奮性。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，考慮是你自己平時(shí)性格內(nèi)向，焦慮癥，建議平時(shí)一個人的時(shí)候，可以散散步聽聽音樂，學(xué)會自己調(diào)理心情，不要太在意別人的話，只要自己感覺喜歡的事情自己做，努力做好自己的事情，習(xí)慣以后就可以的。
      
      以上是對“我很敏感，會因?yàn)閯e人的一句話傷心很久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！