健康咨詢描述: 膝蓋韌帶拉傷較嚴重,貼了膏藥,一般要多久才會好啊?(本人高三學生,請?zhí)L的假不太好)
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。膝關節(jié)韌帶損傷是個復雜的病情。撕裂和損傷俗稱是一樣的,撕裂可局部制動后自行修復愈合;見于你的病情,10~20天可基本康復了。
指導意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動,腰背肌核心肌功能鍛煉。
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