有問必答網(wǎng)心理健康科 → 因為從小的精神狀態(tài)都處于委屈

因為從小的精神狀態(tài)都處于委屈

女 | 16歲 2018-08-14 17:43:02 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 因為從小的精神狀態(tài)都處于委屈,難受,因為我是單親家庭,經(jīng)常被別人看不起,還經(jīng)常聽我的親戚說我爸爸,所以我不開心

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李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2018-08-14 17:45:38 我要投訴

      單親家庭長大的孩子,在心理上容易出現(xiàn)自卑的心理。主要是不能得到足夠的關(guān)愛和支持。你從小生活在委屈難受的環(huán)境中,感覺經(jīng)常被人看不起,這會讓你信心降低。今年你已經(jīng)16歲了,可以慢慢的走出原生家庭對你的影響了。通過學(xué)習(xí),不斷成長自己,讓自己變得越來越堅強(qiáng)優(yōu)秀。

2018-08-14 17:46 ask86722500c3 追問

可是有時候就是很難受,而且我每天晚上都磨牙,有什么辦法可以治療嗎?

2018-08-14 17:49醫(yī)生回答:

小孩子磨牙是和大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善有關(guān),長大了磨牙可能和精神緊張有關(guān)。牙科有專門治療磨牙的牙套,晚上睡覺之前戴上,白天取下來。

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2018-08-14 17:47:43 我要投訴

      你好。你的心情能夠理解,但是嘴巴長在別人的身上,有時候我們真的控制不了那么多,關(guān)鍵的就是姑娘,你要過好自己的生活,自強(qiáng)自立做有能力的人。加油!
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2018-08-14 17:49:05 我要投訴

      你好!根據(jù)你說的情況,需要注意休息,生活規(guī)律不要熬夜,多和家人朋友交流溝通,單親家庭父母對你的愛是無條件的,努力提升自己,利用身邊的有利資源,祝健康成長。
      
      以上是對“因為從小的精神狀態(tài)都處于委屈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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