健康咨詢描述: 過(guò)度手淫會(huì)影響身高生長(zhǎng)嗎 如何提高身高生長(zhǎng) 怎樣協(xié)調(diào)控制過(guò)度手淫行為
你好,手淫會(huì)影響人體的營(yíng)養(yǎng)和健康,可能會(huì)對(duì)身高產(chǎn)生影響,所以說(shuō)建議還是要節(jié)制手淫,頻繁的手淫可能還會(huì)影響智力發(fā)育,只要堅(jiān)定信心,一定可以戒除的。
過(guò)度手淫會(huì)引起腎虛,泌尿系統(tǒng)感染,陽(yáng)痿、早泄等癥狀,但不會(huì)影響身高,建議一星期不超過(guò)兩次為宜,如果想長(zhǎng)高的話,飲食上要多吃高鈣,高蛋白維生素豐富的食物,注意休息,不能熬夜,多進(jìn)行跳繩,游泳,打籃球,等運(yùn)動(dòng)。
你好:你16歲青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育期,應(yīng)該合理營(yíng)養(yǎng),食物多樣化,別偏食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,不要吸煙喝酒,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,努力學(xué)習(xí),健康快樂(lè)成長(zhǎng)!應(yīng)該戒掉手淫,影響身體生長(zhǎng)發(fā)育的。努力學(xué)習(xí),提高自己對(duì)手淫危害認(rèn)識(shí),樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀,一定會(huì)戒掉的。
以上是對(duì)“過(guò)度手淫會(huì)影響身高生長(zhǎng)嗎 如何提高身高生長(zhǎng) 怎樣協(xié)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
過(guò)度手淫沒(méi)有證據(jù)表明會(huì)影響身高,但過(guò)度了會(huì)有腰酸膝軟、精神不振、五心煩熱、盜汗等不適,這么嚴(yán)重的程度,離影響身高也不遠(yuǎn)了。適量運(yùn)動(dòng)、參加集體活動(dòng),多與周?chē)私涣鳎苊饩o身內(nèi)褲、醒后就起床、不看色情影像,應(yīng)該能減少手淫頻率,不過(guò)主要還是靠自身控制力。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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