過度手淫會(huì)影響身高嗎？戒掉可以恢復(fù)身高嗎

      你好，根據(jù)你描述的情況，男22歲，身高161，有手淫的習(xí)慣。建議你把手淫習(xí)慣戒掉，時(shí)間長了容易引起陽痿。早泄腎虛等癥狀。但是不會(huì)影響身體長高。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天影響因素影響。你到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查?？匆幌履愕墓趋烤€是否完全閉合如果沒有完全閉合還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦，等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有注意你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地促進(jìn)工作增長，對長高非常有幫助，