.我59歲。160.94斤吃什么都不胖

      你好，按照您描述的情況，以及您的年齡來說，需要增加肌肉的量，以及防止肌肉的減少，不要盲目增肥。做運(yùn)動(dòng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物來促進(jìn)肌肉的增長(zhǎng)。
      

      你好，這樣情況一般屬于脾胃虛弱，氣血不足，平時(shí)可以適當(dāng)多吃些山藥，芡實(shí)，牛奶，雞蛋?？诜苏渫瑁a(bǔ)中益氣丸，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)來調(diào)理看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，人的身高和體重與遺傳和飲食有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，按時(shí)吃飯，營(yíng)養(yǎng)要均衡全面，不要過度勞累及壓力太大，只要身體健康就沒事的。
      
      以上是對(duì)“.我59歲。160.94斤吃什么都不胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      59歲的女性，160厘米.體重94斤，吃什么都不胖，可以多吃點(diǎn)肉類食物。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，怎么樣都吃不胖，如果身體沒有其他癥狀，比如糖尿病等消耗能量的疾病，建議平時(shí)多吃肉類，葷素搭配，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      每個(gè)人的體格發(fā)育是不一樣的，身體的發(fā)育與遺傳因素是很有關(guān)系的，如果沒有其他的疾病應(yīng)該沒有問題的。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有其他的疾病，可以注意調(diào)節(jié)飲食，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，不要偏食，牛奶，雞蛋，魚類，肉類，各種蔬菜水果都要吃，營(yíng)養(yǎng)均衡有利于，身體發(fā)育的。