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男孩11歲,55公斤較胖

男 | 11歲 2017-09-25 15:34:13 8人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 男孩11歲,55公斤較胖,孩子從8歲那年開(kāi)始發(fā)胖,今年胖的更快,飲食注意什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱(chēng)贊:613
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2017-09-25 15:45:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,這樣子的話不要熱量高的食物的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,這樣子的話可注意每天慢跑得。

危福蓮
危福蓮 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鼻竇炎,中耳炎,扁桃體炎,耳廓軟骨膜炎等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:14702稱(chēng)贊:1
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2017-09-25 15:58:56

      你好,根據(jù)你所描述的情況,也不知道你們家孩子有多高。如果孩子高,他那個(gè)體重稍微胖了點(diǎn),平時(shí)少給點(diǎn)肥肉給他吃。多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果。牛奶,雞蛋,還是要吃的??此矚g運(yùn)動(dòng)吧??梢宰屗憻?,對(duì)減肥有好處。

周銀
周銀 大慶油田總醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類(lèi)胸部,腹部,甲狀腺,婦科b超檢查,b超報(bào)告解讀 幫助網(wǎng)友:22187稱(chēng)贊:10
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2017-09-25 15:53:47 我要投訴

      病情分析:
      你好…男孩子如果想瘦一些的話,主要還是以少吃肉啊,脂肪之類(lèi)的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      然后增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),我看了一下你的孩子是11歲,如果你給他吃的少的話,也會(huì)影響他的發(fā)育,還是孩子多運(yùn)動(dòng)吧!
      以上是對(duì)“男孩11歲,55公斤較胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過(guò)X 幫助網(wǎng)友:41317稱(chēng)贊:81
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2017-09-25 15:55:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,飲食不當(dāng),吃的過(guò)多過(guò)于油膩,缺少運(yùn)動(dòng)就肯定會(huì)發(fā)胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      肥胖對(duì)身體的影響是很大的,最好是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體減減肥,飲食吃七分飽就可以了。

蔡兆明
蔡兆明 山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌梗死,消化 幫助網(wǎng)友:5219稱(chēng)贊:1
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2017-09-25 15:56:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你可以把孩子的身高發(fā)給我,我給他算算體重指數(shù),看看超重多少。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前來(lái)看,孩子已經(jīng)明顯肥胖了。青春期還會(huì)繼續(xù)胖的。一定要控制飲食,同時(shí)多鍛煉。

鄧興
鄧興 藥師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng),高血壓,糖尿病等常見(jiàn)疾病的藥品指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:16440稱(chēng)贊:9
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2017-09-25 15:58:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情緒,11歲多,55公斤重,屬于超重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要吃太油膩,高蛋白飲食,每頓吃個(gè)七成飽。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),比如跑步,打籃球等。要每天堅(jiān)持下去。

楊旭東
楊旭東 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網(wǎng)友:9406稱(chēng)贊:16
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2017-09-25 15:59:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,孩子體型過(guò)于偏胖,正值青春發(fā)育期,應(yīng)適當(dāng)?shù)娘嬍场?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議是合理的作息時(shí)間,可參加運(yùn)動(dòng),不吃高熱量的食物,多吃蔬菜和水果。必要時(shí)可專(zhuān)科減肥,僅供參考。
      以上是對(duì)“男孩11歲,55公斤較胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

曾彩蘭
曾彩蘭 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,咳嗽,發(fā)燒,肺炎,嘔吐 幫助網(wǎng)友:1165
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2017-09-25 15:59:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您說(shuō)的情況,孩子11歲正常體重是30kg左右就差不多的,但是如果是現(xiàn)在像您說(shuō)的55kg,就是胖的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食方面就吃的清淡些,多吃蔬菜水果,少吃油膩的,油炸的,還有零食,飲料這些。多鍛煉,不要總是坐或者吃完飯就趟下。慢慢通過(guò)飲食和鍛煉調(diào)節(jié)

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