健康咨詢描述: 男孩11歲,55公斤較胖,孩子從8歲那年開始發(fā)胖,今年胖的更快,飲食注意什么
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運動的,這樣子的話不要熱量高的食物的。
指導意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運動的,這樣子的話可注意每天慢跑得。
你好,根據你所描述的情況,也不知道你們家孩子有多高。如果孩子高,他那個體重稍微胖了點,平時少給點肥肉給他吃。多吃點新鮮蔬菜水果。牛奶,雞蛋,還是要吃的??此矚g運動吧??梢宰屗憻挘瑢p肥有好處。
病情分析:
你好…男孩子如果想瘦一些的話,主要還是以少吃肉啊,脂肪之類的食物
指導意見:
然后增強運動,我看了一下你的孩子是11歲,如果你給他吃的少的話,也會影響他的發(fā)育,還是孩子多運動吧!
以上是對“男孩11歲,55公斤較胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,飲食不當,吃的過多過于油膩,缺少運動就肯定會發(fā)胖的。
指導意見:
肥胖對身體的影響是很大的,最好是多運動鍛煉身體減減肥,飲食吃七分飽就可以了。
病情分析:
你好,你可以把孩子的身高發(fā)給我,我給他算算體重指數,看看超重多少。
指導意見:
目前來看,孩子已經明顯肥胖了。青春期還會繼續(xù)胖的。一定要控制飲食,同時多鍛煉。
病情分析:
你好,根據你所描述的情緒,11歲多,55公斤重,屬于超重。
指導意見:
不要吃太油膩,高蛋白飲食,每頓吃個七成飽。多進行戶外運動,比如跑步,打籃球等。要每天堅持下去。
病情分析:
您好,根據你的描述,孩子體型過于偏胖,正值青春發(fā)育期,應適當的飲食。
指導意見:
建議是合理的作息時間,可參加運動,不吃高熱量的食物,多吃蔬菜和水果。必要時可專科減肥,僅供參考。
以上是對“男孩11歲,55公斤較胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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