還有幾天就開(kāi)學(xué)了，頭發(fā)太短，怎么快速變長(zhǎng)

女 | 15歲 2018-08-11 16:10:30 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：還有幾天就開(kāi)學(xué)了，頭發(fā)太短，怎么快速變長(zhǎng)

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董征錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤(pán)突出癥，脊柱骨折，脊髓損傷的診斷與幫助網(wǎng)友：25178

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2018-08-11 16:23:13 我要投訴

可以選擇木質(zhì)的或牛角梳，每天早晚多梳頭，這樣能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，頭皮，從而為健康成長(zhǎng)，要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含鐵鈣，鋅等礦物質(zhì)和維生素abc以及蛋白質(zhì)比較豐富的食物。

李樹(shù)亮聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 下肢靜脈曲張,結(jié)直腸癌,直腸癌,股溝疝,膽囊炎,闌幫助網(wǎng)友：6088稱(chēng)贊：1

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2018-08-11 16:34:31 我要投訴

頭發(fā)的生長(zhǎng)速度因人而異，不同季節(jié)的生長(zhǎng)速度也是不同的。一般來(lái)說(shuō)，不患有各種脫發(fā)疾病的健康成年人頭發(fā)每天生長(zhǎng)0.3~0.4毫米，一個(gè)月大約生長(zhǎng)1厘米左右。夏季頭發(fā)的生長(zhǎng)速度會(huì)比冬季快一些。正常人基本是固定的。沒(méi)有有效的生長(zhǎng)方案。