我的頭發(fā)太短了怎么樣才能讓我的頭發(fā)快速變長(zhǎng)（本人學(xué)

      頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育的速度，與中醫(yī)范疇的腎有關(guān)。如果是腎氣足，頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育的就比較好。腎為先天之本，一般來(lái)說(shuō)大多數(shù)情況下與遺傳因素有關(guān)?？梢酝ㄟ^(guò)后天的飲食、鍛煉、生活習(xí)慣等方面進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)注意飲食均衡，不要挑食。
      

      病情分析：
      你好！頭發(fā)的生長(zhǎng)周期都是有限的，而且還生了所有的也都很慢。沒(méi)有什么太好的方法
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以多吃一些烏黑亮發(fā)的食物，如木耳，黑豆，平時(shí)多梳理頭發(fā)，促進(jìn)血液循環(huán)。能好一些。
      

      病情分析：
      應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品.瘦肉.雞蛋的蛋白.菠菜.包心菜.芹菜.水果等等都是最佳的治療食物.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      補(bǔ)充維生素E.忌;1煙.酒及辛辣刺激食物.如蔥.蒜.韭菜.姜.花椒.辣椒.桂皮等.2忌油膩.燥熱食物(肥肉.油炸食品.3忌過(guò)食糖和脂肪豐富的食物.如肝類.肉類.洋蔥等酸性食物.多補(bǔ)充維生素E.維生素E可抵抗毛發(fā)衰老.促進(jìn)細(xì)胞分裂.使毛發(fā)生長(zhǎng).
      
      以上是對(duì)“我的頭發(fā)太短了怎么樣才能讓我的頭發(fā)快速變長(zhǎng)（本人學(xué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！