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肥胖,15歲,一直廋不下了

女 | 15歲 2018-08-11 13:05:50 2人回復(fù) 來(lái)自雅安市

健康咨詢(xún)描述: 肥胖,15歲,一直廋不下了,想用一下綠廋可以嗎,有沒(méi)有有副作用,或者是其他減肥藥,沒(méi)有副作用的那種

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韓昕健
韓昕健 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性醛固酮增多癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減 幫助網(wǎng)友:9045稱(chēng)贊:1
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2018-08-11 13:07:37 我要投訴

      你的身高和體重各是多少?標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減105,你正處于青春發(fā)育期,如果不是超的太多,一般不要減肥,也不要用一些保健品,如果想控制體重,還是要通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉。

2018-08-11 13:19 ask84275707d5 追問(wèn)

就是一直廋不下了,因?yàn)槲疫€有一學(xué)期就要高考了,我想考的那個(gè)學(xué)校要身材比例正常,所以醫(yī)生你有沒(méi)有辦法呀

2018-08-12 07:13醫(yī)生回答:

沒(méi)有捷徑,只能靠飲食加運(yùn)動(dòng)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70072稱(chēng)贊:1
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2018-08-11 13:24:06 我要投訴

      15歲減肥,不能相信那些廣告宣傳的藥物,有一定的肝腎損害。最科學(xué)有效的減肥辦法,還是嚴(yán)格控制飲食,不能吃高熱量的食物,像,香蕉,大棗,飲料等都不能用,其次,長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),如游泳,快走,慢跑,轉(zhuǎn)呼啦圈等。
      

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