病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高的發(fā)育是和遺傳有一定的關系的,和自身的運動營養(yǎng)也有關系。
指導意見:
建議這種情況下,你需要多進行運動鍛煉,多增加飲食的營養(yǎng),多喝奶制品,補充鈣劑,促進體格的發(fā)育
這種情況的話,最好是去醫(yī)院檢查一下血常規(guī),微量元素,腦部磁共振,還有體內(nèi)生長激素水平,還得拍片檢測一下骨齡。對注意飲食營養(yǎng)豐富的均衡,多吃含鈣食物,夜間睡覺要充足,多做跑跳運動。
13歲,身高1米53,是屬于正常的,這個年齡正是長身體的年齡還會長高的,不要著急,多吃高蛋白高營養(yǎng)的食物,多喝牛奶,多吃魚,瘦肉雞蛋等食物,適當鍛煉,增加機體抵抗力。
以上是對“我上初二了,才一米五三”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,父母遺傳基因怎么樣?如果正常的話,可以到醫(yī)院去拍個片子,看骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,可以多吃些含鈣量高的食物,多參加跑跳類的運動,有利于身高長高
你好,孩子的身高與父母的遺傳有關系。但是后天的營養(yǎng)和運動也很重要。建議平時多吃水果,蔬菜,魚蝦,瘦肉,雞蛋。多做彈跳運動,如跳繩,跑步,打籃球,有助于長高。
病情分析:
影響身高的因素有很多,比如說遺傳因素營養(yǎng)因素還有運動因素
指導意見:
平時應該增強營養(yǎng)特別是一些高蛋白的食物也可以補鈣適當?shù)倪\動也是有幫助的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你目前還有生長的空間,但是空間很小。
指導意見:
建議你平時要生活規(guī)律,早睡早起,多吃雞蛋牛奶,新鮮水果,蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物,多曬太陽,多到戶外運動。
以上是對“我上初二了,才一米五三”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述,身高跟遺傳因素有很大關系,可能是你早發(fā)育,骨骺閉合會早一點,建議你加強營養(yǎng),積極鍛煉身體,忌熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣。
病情分析:
你好,身高一般與先天遺傳及后天生長發(fā)育等有關,注意飲食及適當鍛煉觀察
指導意見:
建議你口服碳酸鈣,食用含鈣豐富的食物奶,蝦,豆類等,適當進行游泳及跑步等鍛煉觀察看看
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,身高偏低,平時不熬夜吧?營養(yǎng)能跟上嗎?父母身高多少?
指導意見:
平時注意休息,補補鈣,營養(yǎng)跟上,多鍛煉,也可以查查生長激素,拍個片子,看看骨骺愈合情況,如果沒愈合,還是能長的
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