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我12歲,讀六年級了

男 | 12歲 2018-08-10 05:13:31 4人回復 來自福州市

健康咨詢描述: 我12歲,讀六年級了,手指很短很細,有什么方法可以解決這個問題嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

劉會
劉會 朝陽愛心康復醫(yī)療中心(有限公司)   副主任護師 擅長: 擅長外科常見疾病的護理,如膽囊炎,闌尾炎,胰腺炎, 幫助網友:10765
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2018-08-10 05:15:12 我要投訴

      您好,您提出的問題手指很短很細。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科看一下,看有沒有指骨發(fā)育異常。如果檢查結果沒有問題。就不用擔心了。隨著年齡的增長,手指也會變長變粗的。平時生活中注意勞逸結合,多做有氧運動,多喝水,進食營養(yǎng)豐富的飲食。
      

孔學敏
孔學敏 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 顱腦損傷、多發(fā)骨折、急腹癥疾病、各種中毒、休克的護 幫助網友:14144稱贊:1
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2018-08-10 05:15:37 我要投訴

      你好,根據你身體出現手指,短和細癥狀,有必要到醫(yī)院取個檢查,身體的發(fā)育情況是否正常?及時采取針對性的方法,進行綜合性調理身體
      

程淑華
程淑華 哈爾濱市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃結石,闌尾炎,腸胃道腫癌等疾病的護理 幫助網友:13460稱贊:1
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2018-08-10 05:20:25 我要投訴

      12歲正吃長身體的時候,還有有發(fā)育成熟。還有先天性的個體差異,人為改變不了。飲食上,要有營養(yǎng),蔬菜,蛋白質都需要補充,還會有利于的身體發(fā)育。
      
      以上是對“我12歲,讀六年級了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

杜秀梅
杜秀梅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長闌尾炎,腹部創(chuàng)傷,腸梗阻,各部位骨折,腦膜炎, 幫助網友:1138
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2018-08-10 05:35:35 我要投訴

      您好:手的形狀和遺傳有一定關系。你現在是生長發(fā)育期,手指的外形通過鍛煉是可以改變的。你平時可以模仿彈琴,如彈鋼琴、琵琶,讓手指充分活動和拉伸,還可以增加手指靈活性。用電腦鍵盤練習打字,也可以伸拉手指。握拳伸展先緊握拳頭,然后展開,盡量伸展五指。手指捏拉用大拇指與食指,將另一只手的每根手指從指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近。按摩手指兩手十指交叉相握,然后突然猛力拉開,給指部肌肉以必要的刺激,做10余次。
      

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