快4年級(jí)已經(jīng)1米26，吃什么能快點(diǎn)發(fā)育。

      你好，通過(guò)你的描述，有點(diǎn)偏矮的，建議多吃營(yíng)養(yǎng)品，牛奶，瘦肉，多吃蔬菜水果，蛋類，補(bǔ)鈣，多參加跳躍類運(yùn)動(dòng)像投球，跳繩，希望我的回答對(duì)你有幫助
      

      你好，想要快點(diǎn)發(fā)育的話，建議你平時(shí)，多吃些水果和蔬菜，注意飲食均衡，平時(shí)可以多吃些，牛奶，豆?jié){，高蛋白的食物。平時(shí)注意鍛煉身體，多做一些體育活動(dòng)。
      

      你好。身高一般主要決定于遺傳，但是激素水平，對(duì)身高影響最大，營(yíng)養(yǎng)缺乏也會(huì)影響身體發(fā)肓。建認(rèn)多進(jìn)食疏菜水果，蛋白質(zhì)含量高的食物，如瘦肉，雞蛋，豆腐等。
      
      以上是對(duì)“快4年級(jí)已經(jīng)1米26，吃什么能快點(diǎn)發(fā)育?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，四年級(jí)1米26發(fā)育的有點(diǎn)慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議您平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)姆觅嚢彼釟溻}，有助于增高發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)多吃些肉就容易長(zhǎng)高?？梢远喑孕╇u肉，牛肉，羊肉等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      除了多吃肉，也要補(bǔ)充水果。可以每天吃個(gè)蘋果。還有不能熬夜，睡眠要夠。生長(zhǎng)激素在睡覺(jué)的時(shí)候分泌，多睡就長(zhǎng)的高