健康咨詢描述: 我4年級開始發(fā)育現(xiàn)在6年級畢業(yè)173,我能長到180以上嗎
正常情況下,16歲之前骨骼還沒有閉合,都有生長的空間。建議在飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高營養(yǎng)的食物,多參加一些戶外運動,多打打籃球等都有助于身高的增長。
病情分析:
你好,具體的還可以長到多高那是誰也算不準的,從飲食、運動上下功夫
指導意見:
飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
病情分析:
根據(jù)你描述的情況正常的男性發(fā)育時間要比女生晚一些,一般能長到20歲以后,你的身高還有較大發(fā)育空間。
指導意見:
建議均衡營養(yǎng),適當鍛煉身體,保持愉快的心態(tài),主要是不要挑食和偏食,對于發(fā)育有好處。
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